In onze rubriek ‘Healthy & Pure‘ kun je iedere week tips, recepten, weetjes lezen op het gebied van gezondheid en lifestyle.
Benodigdheden voor 1 potje
- 60 gram havermout
- 1 nectarine in kleine blokjes gesneden
- 200 ml water
- snufje vanillepoeder
Bereidingswijze
Voeg alles samen in een steelpannetje en roer alles op laag vuur tot een smeuïg geheel.
Topping 1
- 20 frambozen
- 7 grote verse muntblaadjes
Bereidingswijze
Mix alles in een personal blender tot een mooie fruitsaus.
Topping 2
- ½ eetrijpe avocado
- ½ rijpe banaan
- 4 el rijstmelk
- 1 el cacaopoeder
- 1 tl honing
- snufje zeezout
Eet smakelijk!
Wil je nog meer gezonde tips
& recepten bekijken van Annemieke?
Surf naar haar website en ontdek nog meer leuke blogs, tips en recepten over gezondheid & superfoods. Klik hier.
Healthy & Pure heeft ook een Facebookpagina. Wil je op de hoogte blijven? Klik hier en like de pagina.
Wil je niks missen van Healty & Pure en van kledingstyliste.nl?
Schrijf je dan in voor de wekelijkse nieuwsupdate van kledingstyliste.nl EN ontvang tevens de 10 tips voor een overzichtelijke kledingkast EN het gratis E-book met alle tips op een rij.
Hoe schrijf je je gratis in? Rechtsboven in de hoek op deze pagina vul je je naam en email-adres in en je krijgt alles in je mailbox! (vergeet niet op de link in de bevestigingsmail te klikken die je toegestuurd krijgt na inschrijving 😉
Dit vind je vast ook leuk:
- De leukste films over eten op een rij
- De leukste ‘Food’ uitjes van 2016
- Tips voor statisch haar
- Gezondheidsplan maken: hoe doe je dat?
- Zeekraalsalade recept
- Foodtrends 2016 door Annemieke
- Recept voor gezonde oliebollen
- OOTD= Outfit of the Day lookbooks & inspiratie
- Streetstyle Fashion: tips & inspiratie